Thermae Sylla Spa | Программа снижения веса и восстановления

Оздоровительная и восстановительная концепция, вдохновлённая традициями термальных курортов и принципами здорового образа жизни.

Программа отеля Thermae Sylla по снижению веса и восстановлению направлена на здоровое уменьшение массы тела, восстановление метаболического баланса и повышение уровня энергии. В её основе — рациональное питание, термальные процедуры и индивидуально подобранные терапевтические методики в формате медицинского SPA.

Избыточный вес часто сопровождается усталостью, нарушением обмена веществ и снижением жизненного тонуса. В Thermae Sylla Spa & Wellness Hotel, одном из самых известных термальных курортов Греции, гости проходят структурированную программу, основанную на древних принципах питания, характерных для культур с высокой продолжительностью жизни. Натуральные лечебные напитки и целевые SPA-процедуры способствуют снижению жировой массы и активации обменных процессов.

Помимо снижения веса, программа помогает сформировать устойчивые здоровые привычки и более осознанный подход к образу жизни. Основной акцент делается на долгосрочное улучшение самочувствия, повышение уровня энергии и восстановление физического баланса, а не на краткосрочный результат.

• проживание 4 ночи с 3 днями SPA-процедур

• проживание 7 ночей с 6 днями SPA-процедур

• проживание 14 ночей с 12 днями SPA-процедур

Основная цель программы — поддержать здоровое и устойчивое снижение веса за счёт:

• формирования сбалансированного питания на основе натуральных продуктов

• уменьшения избыточной жировой массы при сохранении мышечной массы, плотности костей и тонуса кожи

• активации обменных процессов

• поддержки долгосрочного удержания достигнутого веса

• улучшения общего состояния здоровья, физической формы и уровня энергии

Программа подходит для:

• гостей с избыточным весом или склонностью к набору массы тела

• людей, испытывающих повышенную утомляемость или снижение обменных процессов

• гостей, сталкивающихся с задержкой жидкости в организме или целлюлитом

• людей, ощущающих снижение общего самочувствия, связанное с пищевыми привычками или внешним видом

• гостей без избыточного веса, которые хотят снизить несколько килограммов и улучшить тонус тела

• избыточная жировая масса

• избыточный вес

• целлюлит

• нарушения кровообращения

• задержка жидкости в организме

• сниженная метаболическая активность

Все процедуры проводятся под профессиональным контролем и адаптируются под индивидуальный профиль каждого гостя.

Методология включает:

• первичный медицинский осмотр и клиническую оценку состояния

• консультацию врача с рекомендациями по образу жизни

• индивидуальный план питания под наблюдением диетолога

• натуральные лечебные напитки, назначаемые с учётом персональных потребностей

• индивидуальное планирование процедур и физических нагрузок

День 1

• пилинг тела — 20 мин

• термальное грязевое обёртывание — 20 мин

• лимфодренажный массаж — 80 мин

День 2

• гидромассаж морской водой (струйный) — 15 мин

• обёртывание всего тела водорослями — 30 мин

• антицеллюлитный массаж с использованием вакуумных банок (cupping) — 30 мин

День 3

• термальная грязевая процедура — 35 мин
  (20 мин грязевое обёртывание + 15 мин термальная ванна)

• антивозрастная процедура для лица Thermae Sylla — 45 мин

• моделирующий или тонизирующий массаж — 30 мин

День 4

• термальный гидромассаж «Каракалла» с эфирными маслами — 20 мин

• гидромассаж морской водой (струйный) — 15 мин

• лимфодренажный массаж — 80 мин

День 5

• термальная грязевая процедура — 35 мин
  (20 мин грязевое обёртывание + 15 мин термальная ванна)

• обёртывание с тыквенными семечками — 30 мин

• антицеллюлитная процедура Thermae Sylla — 30 мин

День 6

• гидромассаж морской водой (струйный) — 15 мин

• обёртывание всего тела водорослями — 30 мин

• моделирующий или тонизирующий массаж — 30 мин

В рамках программы гости могут свободно пользоваться гидротерапевтическими зонами по рекомендации врача:

• паровая баня Farmer’s

• термальный грот

• бассейны с постоянной циркуляцией свежей термальной и морской воды в часы работы

Все бассейны проходят полное обновление воды каждую ночь после очистки:

• крытый бассейн с 100% термальной водой (32–34 °C)

• открытый бассейн с морской и термальной водой (28–30 °C)

Зоны бассейнов оснащены гидромассажами, джакузи, водными каскадами, распылителями и другими элементами водной терапии.

• полностью оборудованный тренажёрный зал

• аква-аэробика (2 раза в день)

• проживание 4, 7 или 14 ночей с 3, 6 или 12 днями SPA-процедур в соответствии с программой

• халат, тапочки и индивидуальная SPA-сумка

• две бутылки воды ежедневно в номере

Здоровое средиземноморское питание

• полный пансион с диетическим меню: завтрак, обед и ужин

Питание в рамках программы готовится из свежих сезонных продуктов, богатых витаминами и способствующих естественному очищению организма. Блюда отвариваются, готовятся на пару или на гриле по традиционным греческим домашним рецептам с использованием чистого оливкового масла первого холодного отжима собственного производства отеля.

• бесплатный трансфер Аэропорт Афин – отель – Аэропорт Афин при размещении минимум 2 человек

• бесплатный трансфер Аэропорт Афин – отель для 1 человека

Отель расположен в курортном городке Лутра Эдипсос, на острове Эвия.
Расстояние от Международного аэропорта Афин составляет около 185 км, время в пути — примерно 3 часа, на автомобиле через мост Халкиды или на автомобиле с последующей паромной переправой Аркица – Эдипсос.

Наша команда всегда на связи, чтобы проконсультировать вас по деталям программы,  доступным вариантам размещения и стоимости.